《自讨苦吃》节目内容如同题目一样，出演明星们将在节目中“自讨苦吃”，观众可以通过该节目看到五位成员在异国展现的全新魅力。
朴海镇 李诗雅 郭时旸 崔珉起 李己雨 苏熙静 曹熙奉 金昌完 朴根滢 张姬领 徐庆花 金俊元 具子成 卞贞秀 朴哲民 申在伊 曹成铉 尹雅真 尹周熙 朴真珠
崔珉起 郑基高 朴俊亨
姜东昊 郭英敏 崔珉起 金钟炫
李京奎 韩惠珍 崔珉起 柳炳宰 金夏温
宋承宪 金珉锡 金俊勉 张艺兴 边伯贤 金钟大 朴灿烈 都暻秀 黄子韬 金钟仁 吴世勋 东永裴 李知恩 尹宝拉 孝琳 姜智贤 金多顺 金秦禹 李昇勋 宋旻浩 姜昇润 南太铉 李宣美 金圣圭 张东雨 南优贤 李浩沅 李成烈 金明洙 李成种 朴素珍 金亚荣 方敏雅 李惠利 李艺真 郑基高 李先雄 DJ Tukutz Mithra Jin 刘寅娜 李世真 金闵俊 尼查坤·抔勒威查固 张祐荣 李俊昊 黄灿盛 黄美英 陈奕迅 林俊杰 朴草娥 申智珉 徐酉奈 申惠晶 金雪炫 林到婲
郭俊彬 朴俊亨 姜其永
金九拉 安喜延 尹正秀 玉泽演 朴娜莱 朴俊亨 申东熙 乐童音乐家
李赫宰 朴山多拉 林哲 朴俊亨 金钟炫
金济东 徐章勋 黄光熙
李民浩（BOOM） 房哲镛 VIXX MYNAME EXID
金钟炫 黄旼炫 郭英敏 姜东昊 崔珉起
郑亨敦
全炫茂 朴正洙
张允瀞 都庆完
崔杋圭
车胜元 柳海真
罗美兰 郭善英 李主傧 李世荣
刘在石 柳演锡
全炫茂 权赫秀 夫胜宽 夫胜宽BooSeungkwan
演员：郭俊彬 朴俊亨 姜其永
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演员：金济东 徐章勋 黄光熙
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演员：金钟炫 黄旼炫 郭英敏 姜东昊 崔珉起
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