《我的时代和我3》聚焦9位社会主义现代化建设重要领域的杰出人物代表，运用人类学影像的观察方式、细腻贴近的纪实手法、电影级的镜头语言，纪录他们在工作岗位上的思考、研究、突破，以及他们寻找自我价值的过程，展现有志青年积极向上的生活观，传递新时代榜样的精神力量。
《我的时代和我3》聚焦9位社会主义现代化建设重要领域的杰出人物代表，运用人类学影像的观察方式、细腻贴近的纪实手法、电影级的镜头语言，纪录他们在工作岗位上的思考、研究、突破，以及他们寻找自我价值的过程，展现有志青年积极向上的生活观，传递新时代榜样的精神力量。